Съдържание на знанието
#### 1. Дозировка на базовата линия: 35-70mg седмично (5-10 mg на ден).
https://www.fiercerawsource.com/sarms/sarms залягане нанародна {2 )Finished {3 )таблатиаат ..HTML
Първо - Потребителите се препоръчват да започнат с 5 mg на ден (35 mg седмично). Тази доза осигурява умерено активиране на AR рецепторите и в рамките на 8 седмици може да доведе до:
- 1.5-2 kg увеличаване на мускулната маса (предимно в големи мускулни групи като гърдите и гърба);
- 5-%-8% увеличение на силата при комбинирани упражнения като пейка и мъртва лифт;
- Минимално потискане на оста на тестостерон (приблизително 30% намаление на ендогенен тестостерон), което може да разреши спонтанно в рамките на 4 седмици след прекратяването. Ако няма значителни странични ефекти (като повишена ноктиурия или промени в настроението) след четири седмици, дозата може да се увеличава до 10 mg дневно (70 mg седмично). Това повишава ефективността на растежа на мускулите с приблизително 40%, но чернодробната функция (нива на ALT/AST) трябва да се следи едновременно.
#### 2. Разширена оптимизирана доза: 70-105mg седмично (10-15mg дневно)
Подходящ за тези с повече от шест седмици опит в SARM. Ежедневната доза от 10 - 15 mg значително засилва поглъщането на азот от мускулните клетки и увеличава синтеза на мускулни протеини с 25%. Това е особено ефективно за малки, твърди - мускулни групи за растеж (като бицепсите и медиума). Ширината около 8-инчовата обиколка може да се увеличи с 0,8-1,2 см. Препоръчва се обаче предупрежденията:
- Потискането на тестостерон се увеличава до 50% - 60% при тази доза, така че се препоръчва да се наложи HCG с ниска доза (250 IU седмично) за защита на половите жлези.
- Чернодробният метаболитен стрес се увеличава, така че трябва да се избягва съпътстващата употреба на други хепатотоксични лекарства (като перорални стероиди).
- Непрекъснатото използване не трябва да надвишава 12 седмици, тъй като това може да предизвика дислипидемия (намаление на 15% -20% на HDL).
#### 3. Променливи на противопоказанията и корекцията
- За индивиди с тегло по -малко от 70 кг, дори при опит, не се препоръчва да се надвишава 12 mg дневно (84 mg седмично) поради по -малката площ на тялото, което може да доведе до натрупване на лекарства.
- Ако запазването на мускулите е целта по време на мазнина - период на загуба, режим "пулсово дозиране" (8 mg дневно, 5 последователни дни седмично с 2 почивни дни) може да се използва за поддържане на чувствителността на AR рецептора, като същевременно намалява ендокринното потискане.
- Ако се появява ставен дискомфорт (като изтръпване в китката), дозата трябва незабавно да бъде намалена с 30%, тъй като това може да сигнализира за свръхчувствителност на тъканта на сухожилието до андрогени.
Изкуството на дозата RAD140 се крие в „прецизно достигане на прага на производителност“ -, когато мускулът - Ефектът от строителството вече не се увеличава с увеличаване на дозата, продължаването на увеличаване на дозата само ще увеличи риска. По това време поддържането на текущата доза и оптимизиране на тренировъчното хранене е най -разходите - ефективна опция.
